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23 Tag

Hi Jungs,

heute, am 2. Tag dieser Woche, war mal wieder Aphrodite gefragt. Marcus legte eine Topzeit von 28 min hin. Grandiose Leistung!!. Auch ich konnte mich steigern und habe das Workout mit 27 min abgeschloassen. Wow was für ein Tag. Henning musste leider pausieren, weil die Arbeit es nicht zu lies. Er wird dann morgen, hoffe ich, sein Programm weiter machen können. Für mich und Marcus ist dann morgen Ruhetag geplant. In diesem Sinne.

Gruß.

Euer Stefan

24.9.13 23:13
 


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